帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位；增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战。改善人际关系，学会关心、激励、信任同伴，采取有效的措施增进员工相互间了解、信任，使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契与相互信任，形成积极向上、团结互助的团队气氛。增强员工间凝聚力，加强相互了解，打造高绩效团队；通过拓展训练安排达到认识自我，增强工作的积极主动性。

团队建设

参与拓展人员需要着休闲、运动装，不能穿拖鞋、凉鞋；女士避免穿裙子、高跟鞋；如若佩戴手镯、项链、耳环等贵重佩饰请存放在家里；培训部分时间安排在户外，请自行备好防晒霜等用品；活动内容含刺激性项目，有心脏血管类病史、高血压、半年之内动过大手术、女士尚处于怀孕期等请提前声明，不要参加，如感身体有异，请及时提出以作调整（如果在活动过程中，请及时通知培训师）；培训实施中注意安全，听从组织安排，教练指挥，统一行动，发扬团队协作精神，不要擅自离开组织、单独行动；拓展与探险活动中，认真聆听教练或导游有关各项活动的安全提醒和注意事项;如遇受伤等紧急情况，请保持冷静，在自己能力范围内处理的同时，及时通知他人，并等待救援。