08：00  早上于指定地点集合（08:00华联大厦、08:30深大北门出发）前往增城。（车程约2.5小时）
11：30 享用午餐。
13：00 游览【大丰门生态旅游景区】负离子含量达到每立方米112.38亿个，是怡情洗肺的“大氧吧”（游玩约1小时）。，欣赏被誉为“广东喀纳斯湖”的南国天池，如绿色群山环抱的一块翡翠碧玉，将两岸青山倒映水中。后沿至尊栈道沿途观赏古典龙骨水车群、广东三大瀑布之一锦绣大瀑布。区内空气清新，
14：00 后进行【大丰门漂流】（自费：半程威猛漂100元/人、全程无敌漂160元/人）大丰门漂流分为2个漂段，分别为威猛漂、无敌漂。漂流全长5500米，总落差391米，共有930个的极速落差，278道大小叠水，6段原始绝壁景观，目前是广东省漂程最长、落差最大、叠水最多，风光最为原始的峡谷漂流。也是国际皮划艇激流赛场、亚洲无动力皮艇激流训练基地，被誉为“全球漂流之霸”；（其中威猛漂全程2890米，漂流时间约80分钟。全程无敌漂全程5500米，漂流时间约130分钟）。
18：00 享用晚餐。
19：00  前往增城市区或从化入住酒店，晚上自由活动。
 

   08：30 享用早餐。
09：30 前往游览【白水寨】围绕白水仙瀑及奇峰秀色，景区内建有9999级登山步径，总长6.6公里，19000多步，横跨三座高山，边接二大天池，号称“天南第一梯”，取“胜境寻仙”、“悠闲怡景”、“知难而上”、“勇士进取”、“登高揽胜”和“登峰如愿”之义，分“寻仙、怡景、知难、揽胜、勇士和登峰”六段梯，拾级而上尽览“天南第一梯”奇观，尽享休闲健身观光之乐，百般风情皆可体验。走过六段梯，登上9999，心想事成，强身健体，六六大顺，长长久久（游玩约3小时）。
13：00 享用午餐。
14：00 前往浸泡【金叶子温泉】（自费120元/人）这里是广东省内海拔最高的温泉，也因此似乎有更清新的空气，温泉的水源来自深藏的地热温泉，属极软的碱性温泉，富含偏硅酸、纳、锌、铜、钙等多种保健矿物质，温泉池区拥有36个大小不同的温泉泡池，因着清朗山风与茂密的树林，在这里泡温泉是极精致而舒适的享受（浸泡约2.5小时）。
16：30 带着轻松的心情乘车返回温暖的家——深圳（车程约2.5小时）。
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